Om jag frysa bröstmjölk hur lång

Allt ifall för att spara samt frysa in bröstmjölk

Alla existerar överens angående vilka fantastiska attribut vilket bröstmjölken besitter, dock flera problem att diskutera dyker ändå upp då man börjat amma. flera från frågorna handlar ifall för att spara alternativt frysa in bröstmjölk.

på denna plats svarar oss vid dem vanligaste frågorna angående allt ifrån hantering, förvaring samt hållbarhet.

I denna nyhet kommer oss för att bland annat för att besvara nästa frågor:

• Hur bör man förvara bröstmjölk?
• Kan man frysa bröstmjölk samt hur tinar man bäst upp den?
• Vilken hållbarhet äger bröstmjölk
• Hur länge håller den inom rumstemperatur, kylapparat alternativt kylskåp?
• Kan man värma bröstmjölk?

Så länge barnet ammar sålunda håller sig bröstmjölken nyligen tillverkad inne inom brösten.

en unge likt ammar besitter således ständigt ingång mot ”nylagad mat”. dem problem att diskutera oss besvarar inom denna nyhet gäller bröstmjölk utanför bröstet, dvs då ni pumpat ut bröst till för att ge via exempelvis flaska.

Läs även: Hur länge bör man amma?

samt Hur ofta bör man amma?

Varför ge bröstmjölk ifrån flaska?

Amningen existerar ej ständigt enkel samt orsaken varför man önskar ge bröstmjölk vid andra sätt än via amning varierar. möjligen fungerar ej amningen, dock man önskar ändå ge barnet fördelarna tillsammans för att förtära bröstmjölk. möjligen brukar den individ såsom ammar barnet utflykt försvunnen.

för att ge mejeriprodukt ifrån kruka existerar då ett utmärkt svar.

Att frysa bröstmjölken nära -20 °C inom upp mot tre månader anses existera optimalt.

Oavsett vilket anledningen existerar således existerar detta viktigt för att tänka vid för att flaskan alternativt behållaren var ni förvarar bröstmjölken existerar ren, helst steriliserad. Enklast existerar för att koka flaskan beneath en par minuter inom enstaka kastrull.

Var bör man spara bröstmjölken?

Var ni väljer för att spara bröstmjölken beror vid då ni önskar nyttja den.

detta såsom styr existerar hållbarheten, vilken varierar beroende vid angående mjölken förvaras inom rumstemperatur, inom kyl alternativt inom frysen. Nyligen utpumpad bröstmjölk existerar för att föredra rent näringsmässigt samt bakteriemässigt. Därefter kommer kyld bröstmjölk, samt därefter fryst. Orsaken existerar för att dem bakteriebekämpande egenskaperna blir sämre nära förvaring samt även halterna från antioxidanter, vitaminer samt fett går ner.

Bröstmjölk existerar dock ständigt detta bästa alternativet, dock titta mot för att förvara den korrekt.

Du är kapabel förvara bröstmjölken inom kylapparat upp mot sex månader.

på grund av för att känna till hur äldre bröstmjölken existerar sålunda bör ni märka flaskorna alternativt behållaren tillsammans med ett ”sista förbrukningsdag”.

Hur länge håller bröstmjölk?

I betalkort således besitter bröstmjölk nästa hållbarhet angående den ges mot ungar liksom ej existerar prematura (för tidigt födda).

på grund av prematura små människor gäller mindre förvaringstider:

• I rumstemperatur – 3-4 timmar då ni existerar hemma (annars enstaka timme)
• I matförvaring – tre dygn. Helst bör temperaturen artikel runt 4 grader.
• I frysfack (i kyl) – upp mot numeriskt värde veckor
• I kylapparat – upp mot sex månader

Dessa hålltider råder beneath normala förutsättningar.

Nedan förmå ni studera fördjupade data angående respektive förvaringssätt. Tänk vid för att bröstmjölk såsom bör förvaras inom kyl alternativt kylapparat bör kylas därför snabbt liksom mjöligt.

Bröstmjölk kunna förvaras inom högst tre timmar inom rumstemperatur.

angående ni pumpar utan att vara nära något mot kyl sålunda förvara mjölken inom ett kall bärutrustning tillsammans med ett kylklamp ifall ni bör existera borta inom ovan fyra timmar.

Läs mer: vilket innehåller bröstmjölk samt hur näringsrik existerar den?

Förvaring inom rumstemperatur

Bröstmjölk förmå förvaras 3-4 timmar inom rumstemperatur då ni existerar inom hemmet.

existerar ni vid andra ställen såsom exempelvis vid bb därför bör ni förvara bröstmjölken inom maximalt enstaka 60 minuter inom rumstemperatur.

Om ni avser för att förvara mjölken inom kyl inom alternativt kylapparat därför bör ni ej ursprunglig låta den stå ute inom rumstemperatur. Bröstmjölken bör kylas sålunda snabbt vilket möjlig samt den bör förvaras inom ett jämn temperatur.

Förvaring inom kylskåp

Bröstmjölk kunna normalt förvaras inom kyl beneath upp mot tre dygn.

ifall flaskan alternativt behållaren existerar superhygieniskt rengjorda / steriliserade går detta god för att förvara mjölken ytterligare enstaka mot numeriskt värde dagar inom kylen. då ni pumpat ut bröstmjölken sålunda bör ni placera den sålunda snart liksom möjligt inom kylskåpet. Bröstmjölken förmå förvaras inom rena flaskor alternativt inom förvaringspåsar.

Använder ni infrysningspåsar alternativt iskubsplastpåsar således dubbelkolla för att plasten existerar tillverkad från ämne fria ifrån BPA.

I kylskåpet sålunda bör ni tänka vid för att förvara bröstmjölken inom den sektion var detta existerar såsom kallast. Detta existerar normalt längst bort bak inom kylen, nära kylaggregatet. ni bör ej förvara mjölken inom kylskåpsdörr, då temperaturen var existerar mer ojämn.

ifall ni förvarar bröstmjölken inom matförvaring samt senare önskar frysa in den därför bör ni frysa in den inom en dygn.

Förvaring inom frys

Du förmå förvara bröstmjölken inom kylapparat upp mot sex månader. detta bästa existerar ifall ni förmå frysa in den därför snabbt liksom möjligt. Blanda inte någonsin varm mejeriprodukt tillsammans fryst samt kall mejeriprodukt.

Försök för att frysa in bröstmjölken  mindre portioner, därför för att ni enkelt kunna justera kvantiteten efter behov. Tänk även vid för att mjölken expanderar då den fryser, således fyll endast tre fjärdedelar från flaskan alternativt påsen.

Förvara bröstmjölken längst bort bak inom frysen till för att garantera för att temperaturen håller sig jämn.

Frysfack (i kyl) – upp mot numeriskt värde veckor.

angående ni äger ett självavfrostande kylapparat sålunda bör ni även tänka vid för att ej placera behållarna vid avstånd ifrån väggarna. Bröstmjölk liksom varit fryst samt liksom efter upptining förvaras inom matförvaring håller cirka numeriskt värde timmar inom rumstemperatur samt upp mot 24 timmar inom kylskåp.

Ett råd nära infrysning från bröstmjölk existerar för att nyttja istärningslådor sålunda för att ni enkelt förmå portionera bröstmjölken efter behov.

Innan ni använder islådan således bör ni inledningsvis diska den samt sedan koka den därför för att den blir steriliserad. Låt sedan islådan kallna innan ni häller inom bröstmjölken. Lägg sedan all islådan inom ett fryspåse vilket ni försluter ordentligt därför för att smuts samt bakterier ej från misstag förmå hamna inom bröstmjölken. då bröstmjölken väl existerar frysen är kapabel ni knacka ur mjölkkuberna samt lägga dem inom ett ren flaska tillsammans med lock inom frysen.

detta går även för att nyttja iskubplastpåsar alternativt färdiga infrysningspåsar på grund av bröstmjölk liksom finns för att köpa inom barnbutiker. Glöm ej för att nedteckna datum vid påsarna alternativt burken därför för att ni vet hur länge mjölken varit fryst. Längre ner vid sidan förmå ni studera angående hur man bäst tinar den frysta mjölken.

OBS!

kylapparat inte någonsin in mejeriprodukt vid nytt ifall den enstaka gång värmts upp.

Användning från urpumpad bröstmjölk

När ni förvarar bröstmjölk äger den ett trend för att separeras inom olika lager.

Låt ej fryst bröstmjölk tina upp inom rumstemperatur.

Detta betyder för att den skiktar sig, var fettet inom mjölken lägger sig liksom ett lock ovanför återstående mejeriprodukt. Innan ni ger den mot barnet existerar detta därför viktigt för att ni försiktigt blandar angående innehållet genom för att vrida samt vända vid flaskan. till för att ej skada mjölkens näringsmässiga samt skyddade komponenter således bör ni ej skaka flaskan på grund av kraftigt.

Läs mer: Allt angående amning

Om barnet bara dricker upp hälften?

Om ditt små människor ej dricker upp all bröstmjölk, sålunda bör ni ändå kasta den överblivna mjölken.

Orsaken existerar för att bakterier ifrån barnets munhåla naturligt hamnar inom flaskan samt inom mjölken då barnet äter. angående mjölken står, sålunda växer samt frodas dessa. detta existerar därför förbättrad för att förvara bröstmjölken inom mindre mängder samt endast ta fram detta ni behöver.

Kan jag blanda olika mjölkportioner?

Du bör inte någonsin återanvända mejeriprodukt likt barnet blivit erbjuden.

Sådan mejeriprodukt bör slängas. angående ni däremot ej gett barnet mjölken därför går detta god för att blanda olika mjölkportioner då dem fått identisk temperatur. ni bör dock ej blanda kroppsvarm bröstmjölk tillsammans med redan kyld alternativt fryst.

Om bröstmjölken bör frysas bör detta ske snarast efter urmjölkning, dock högsta efter en dygn inom kylskåp.

angående ni önskar blanda mejeriprodukt ifrån identisk ljus inom identisk kärl således kyl inledningsvis ner mjölken samt blanda sedan.

Hur bör jag transportera bröstmjölken?

Om ni bör ta tillsammans dig bröstmjölken, sålunda bör ni titta mot för att nyttja enstaka kylväska således för att mjölken håller sig kall.

Hur tinar jag frusen bröstmjölk?

Frusen bröstmjölk bör tinas inom sin förpackning inom matförvaring, alternativt inom varmt alternativt kallt en färglösluktlös vätska som är livsnödvändig.

ni bör inte någonsin tina frysen mejeriprodukt inom rumstemperatur då detta då enkel kunna bildas bakterier. kylapparat heller inte någonsin mjölken igen angående den besitter tinats. inom matförvaring tar detta cirka 12 timmar tina den frysta mjölken.

Hur värmer jag bäst upp bröstmjölken?

När ni värmer alternativt tinar bröstmjölk sålunda bör ni tina alternativt värma den inom vattenbad alternativt beneath rinnande dricksvatten (ca 37 grader varmt).

Mjölken bör aldrig värmas mot mer än 40 grader. då bröstmjölken existerar tinad samt ifall den förvaras inom rumstemperatur sålunda bör den ges mot barnet inom numeriskt värde timmar efter upptiningen. Sedan bör ni kasta mjölken.

Du bör inte någonsin värma mjölken direkt inom ett kastrull. Värm ej heller bröstmjölken inom mikrovågsugn, då ni då enkel förstör proteinet inom mjölken.

då bröstmjölken existerar uppvärmd således snurra försiktigt flaskan, dock skaka den inte.

Det finns även ”nappflaskvärmare” för att köpa till för att värma bröstmjölken. Denna tinar samt värmer mjölken försiktigt således för att mjölkens standard bevaras. angående ni känner dig trygg tillsammans med vattenbadet sålunda kunna ni dock erhålla noggrann identisk jämna uppvärmning tillsammans med hjälp från det.

Vilken temperatur bör bröstmjölk äga nära servering?

Vilken temperatur mjölken besitter då ni ger den mot barnet existerar enstaka smaksak. Vissa små människor tycker ifall då mjölken existerar svalare samt andra små människor tycker angående då den existerar varmare. ni bör dock försöka för att ge den mot barnet då den äger enstaka temperatur mellan kropps- samt rumstemperatur.

Runt 30 grader existerar en god riktmärke. Skaka ej flaskan innan servering, utan vrid samt vänd den bara lite försiktigt därför för att ni ser för att detta separerade fettet blandas tillsammans mjölken igen.

till för att testa temperaturen är kapabel ni hälla ett droppe vid insidan från din underarm.

Läs mer om: avsluta amma

Hygien existerar A o O

När ni hanterar bröstmjölk sålunda måste ni artikel otroligt exakt tillsammans hygienen. titta mot för att ni tvättar händerna innan ni pumpar brösten samt innan ni hanterar bröstmjölken.

dem kärl ni använder till bröstförvaring bör diskas noga, till grabb alternativt inom rengöringsmaskin samt kokas ett gång per dygn. angående ni använder bröstpump således bör ni existera exakt tillsammans med för att rengöra den vid detta sätt vilket förklaras inom användarmanualen.

Källa: 1177, livsmedelsverket, Medela, Office on Women’s Health.

Pumping and storing breastmilk. [Internet]. Silver Spring, MD, USA: US Department of Health and Human Services; 2018 samt svar ifrån barnmorskor.

De vilket läste ifall för att förvara samt spara bröstmjölk läste även ifall näringen inom bröstmjölk samt ifall modersmjölksersättning.