Tänder på gång äter dåligt
Mat såsom tänderna gillar
Bra matvanor fullfölja skillnad på grund av tänderna
Varje gång ni stoppar föda inom munnen startar enstaka syraattack vid tänderna. Då börjar ett nedbrytande process från tandsubstansen, denna fortsätter således länge intaget fortgår samt upp mot ungefär 30 minuter därefter.
Tänderna börjar sedan återhämta sig på grund av för att behärska stå emot framtida syraattacker. Därför existerar detta viktigt för att ej mellanmål då detta leder mot ett kontinuerlig nedbrytande process från tanden – karies – hål inom tanden. Ät föda likt tänderna gillar.
Två timmar mellan måltiderna existerar ett utmärkt tumregel på grund av för att tänderna bör hinna återhämta sig.
Hur ofta att föreslå eller råda något tandläkaren för att man bör äta?
Tre huvudmål (frukost, middag samt middag) samt en par mellanmål per dygn existerar ett utmärkt rutin.
Dessa bör även artikel därför resehandling ordentliga för att ni håller dig mätt samt ej känner nödvändigheten från för att småäta.
Mellan dessa syfte existerar detta utmärkt för att dryck vatten.
Kost liksom existerar god på grund av barnets tänder
Vi lär oss alternativt ärver våra matvanor ifrån vår släkt. Därför existerar detta extra viktigt för att äga ett god kosthållning liksom våra små människor tar efter.
vid Distriktstandvården förespråkar oss ett god kosthållning. Därför frågar oss angående kosten nära varenda utredning till för att angående därför önskas behärska ge råd ifall goda samt nyttiga alternativ.
Din saliv skyddar tänderna
För för att dina tänder bör må god behövs saliv. Saliven innehåller viktiga ämnen såsom hjälper mot för att skydda tänderna, snabbar vid återhämtningen efter matintag samt sköljer rent.
Salivens standard samt mängd kunna faktiskt förbättras från för att man äter föda likt sätter tänderna inom sysselsättning.
föda likt morötter, grovt bakverk samt äpple ger dina tänder en motionspass likt ej bara existerar gott utan även påverkar saliven positivt.
Men kafferasten samt fredagsmyset?
Det går god för att dryck bryggd dryck både vid förmiddags- samt eftermiddagsfikan, problemet blir ifall ni däremellan fortsätter för att dryck bryggdryck tillsammans sötningsmedel alternativt enstaka klunk läsk då samt då.
Dessa kontinuerliga intag leder mot bekymmer till tänderna.
Likaså existerar fredagsmys alternativt lördagsgodis helt ok därför länge detta ej sker oftare än därför. detta existerar förbättrad för att förtära allt sötsak vid enstaka gång istället på grund av för att portionera ut det.
Sammanfattningsvis förmå enstaka god kosthållning hjälpa dig mot friskare samt starkare tänder.
Boka din nästa tandvårdstid direkt online
Låt oss vid Distriktstandvården ta grabb angående dina tänder.
Kom då detta passar dig samt lämna tillsammans en konsekvens likt oss garanterar för att ni kommer uppleva dig tillfreds med.
Boka tidsperiod nu
Vilken föda existerar god på grund av tänderna?
Hårdtuggad föda, såsom mot modell morot, äpple samt knäckebröd existerar för att rekommendera då dem hjälper mot för att rengöra dina tänder samt främjar salivproduktionen.
Kan man förtära direkt efter för att man borstat sina tänder?
Man bör låta tänderna vila inom 2 timmar efter för att man borstat dem.
vid därför sätt hinner dem återhämta sig samt utföra sig redo på grund av nästa måltid.
Ska man borsta tänderna direkt efter frukost?
Ja, dock angående man druckit fruktsaft vid morgonen bör man låta tänderna vila inom minimalt 30 minuter innan tandborstning.
Juice tenderar för att luckra upp emaljen, vilket fullfölja för att tandborstning direkt efter intag från fruktdryck är kapabel medföra emaljskador.
Fråga tandläkaren
Undrar ni ovan något ni ej hittar svar vid existerar ni mottagen för att ställa din fråga här.
Vi förbehåller oss rätten för att publicera din fråga vid vår webbsida.
oss visar inte någonsin ditt fullständiga namn alternativt e-postadress.
Patientfrågor angående föda samt dryck
Hej, jag fick nyss känna till för att jag äger erosion skador vid tänderna. Problemet existerar för att jag verkligen gillar söta saker, finns detta något alternativ mot läsk samt är kapabel jag ännu existerar choklad samt godis?
Min fråga existerar således, vad kunna jag hitta på grund av söta alternativ mot dessa frätande livsmedel.
Med vänlig hälsande, Viktor.
Erosionsskador existerar frätskador vilket uppkommer genom för att syra efter intag från livsmedel alternativt dricka fräter vid emaljen, speciellt vilket ni säjer söta saker liksom sötsak dock även något som är surt i smak eller att vara på dåligt humör vilket fruktsaft, apelsin, vinäger m.m
Emaljen blir tunnare, mer känslig samt vid tuggytorna ofta inom underkäken kunna man titta liksom små gropar inom tänderna.
Skadan liksom uppkommer genom erosion existerar bestående, dvs förlorad tandvävnad kommer ej tillbaka.
Rådet existerar för att minska vid dessa varor dock man förmå även förebygga skador samt känslighet genom att:
Skölja munnen tillsammans en färglösluktlös vätska som är livsnödvändig efter intag från läsk alternativt fruktsaft alternativt sött.
Inte borsta tänderna direkt efter för att man ätit druckit något surt/ sött utan vänta ca 1 timme.
Minska frekvensen/ intaget dvs, för att ej vandra för att smådricka gällande läsk juice/ energidryck alternativt suga vid ett medicindos beneath längre tid.
Stärka tänderna dagligen genom för att skölja tillsammans med Fluor munskölj (Flux), alternativt nyttja fluortabletter.
Hoppas ni fått råd vid vad ni förmå utföra till för att stärka dina tänder samt förhindra för att frätskadorna förvärras.
sist dock ej minimalt vandra regelbundet mot tandvården till för att granska för att munnen samt tänderna hålls friska.
Med Vänlig hälsning,
Linda Björnström/ Tandhygienist
Linda Björnström
Leg.
Tandhygienist 2020-03-06
Känner för att mina tänder existerar lite åtgärda, brukar ej borsta mina tänder, äter samt dricker många sötsak samt läsk samt mycke sötningsmedel dagligen, existerar detta något man behöver oroa sig för?.
Om ni oroar dig till för att tänderna existerar åtgärda tycker jag helt ni skall konsultera ett tandläkare.
Tänderna existerar dock upphängda inom små fibrer samt vickar man ordentligt förmå man uppleva ett viss rörlighet vilket existerar normalt.
Äter ni många sötningsmedel etc existerar detta viktigt för att borsta tänderna noga.
Sockret ger ej åtgärda tänder dock däremot riskerar ni för att erhålla hål inom tänderna ifall ni ej existerar noga för att borsta efter ni ätit sött.
Lycka mot :-D
Mia Larsén
Leg. person som behandlar tänder 2018-02-28
hej!är detta sant för att tungan förmå utföra därför för att tänderna 'flyttar' lite? samt existerar detta uselt till tänderna angående man tuggar tuggummi varenda dag?
Normalt sett ändrar bostadsort tungan ej vid tänderna dock ifall man ofta pressar många hårt tillsammans med tungan mot enstaka tand tillsammans med uselt benfäste kunna tanden möjligen påverkas lite.
Det existerar ej farligt på grund av tänderna för att tugga tuggummi ifall detta existerar sockerfritt tuggummi.
Man förmå dock bli utmattad inom tuggmusklerna samt käklederna ifall man tuggar väldigt intensivt samt länge.
Inger Knutsson Stålhandske leg. tandläkare
Hej,emaljen vid mina tänder existerar ganska eroderad, samt jag önskar utföra mitt allra bästa på grund av för att ej förvärra problemet.
besitter därför några ämnen angående detta här:* Jag gillar för att tugga sockerfritt tuggummi tillsammans xylitol, samt äger nästan ständigt en tuggummi inom munnen. existerar detta utmärkt, eftersom ökad salivproduktion samt xylitol existerar god på grund av emaljen? alternativt existerar detta uselt, eftersom detta möjligen hindrar den remineralisering likt bör ske efter för att jag ätit?* Vilket existerar bäst: för att skölja munnen tillsammans med vätska efter maten, alternativt för att skölja munnen tillsammans tandrengöring samt vätska, alternativt för att tugga sockerfritt tuggummi tillsammans xylitol?* Hur påverkas emaljen ifall jag sippar örtte tillsammans med mejeriprodukt (mixen besitter en pH-värde vid ungefär 6,4) beneath väldigt utdragen tid?* förmå speciella tandkrämer, intag från vitamin K2, alternativt något annat hjälpa mot för att remineralisera skadad emalj?* vilket mer är kapabel jag utföra, förutom för att undvika något som är surt i smak eller att vara på dåligt humör drycker samt sur mat?Vore väldigt tacksam på grund av svar!/Maria
Vad utmärkt för att ni existerar medveten ifall din eroderade emalj samt försöker ta grabb ifall dina tänder.
Tuggummi existerar utmärkt då detta ökar salivproduktionen (om ni ej äger bekymmer tillsammans med käkleder etc, då kunna tuggummituggande existera enstaka onödig belastning), fortsätt gärna tillsammans med detta efter maten.
Vad detta gäller örtte tillsammans med mejeriprodukt sålunda existerar detta framförallt mjölksockret inom mjölken såsom kunna ge karies.
Fluorsköljning 0,2% existerar god till för att stärka dina tänder samt minska risken på grund av ilningar.
Förutom för att undvika något som är surt i smak eller att vara på dåligt humör drycker samt sur föda kunna ni undvika för att borsta tänderna direkt efter intag.
Har ni besvär tillsammans något som är surt i smak eller att vara på dåligt humör uppstötningar?
Skölj isåfall munnen tillsammans dricksvatten direkt senare samt försök ett fåtal hjälp från doktor till för att bli från tillsammans dessa.
Om ni dricker något som är surt i smak eller att vara på dåligt humör drycker sålunda drick gärna tillsammans med sugrör.
Sofia Jofred, leg tandläkare
Hej!Jag bör helst undvika något som är surt i smak eller att vara på dåligt humör livsmedel pga frätskada.
Jag vet för att citrus frukter, fruktsaft samt läsk ingår inom något som är surt i smak eller att vara på dåligt humör livsmedel. Jag hittar listor vid nätet angående basisk föda (och var existerar även citrusfrukter mot viss sektion alkalisk vilket jag sett, äger detta bara tillsammans ph värdet inom kroppen för att göra? alternativt även tänderna?)Detta fullfölja mig förvirrad ovan vad jag faktiskt är kapabel förtära utan större bekymmer, mjölk,yoghurt samt mejeriprodukt existerar riktig bra?Hur existerar detta tillsammans med tex meloner?
för tillfället då detta snart existerar sommar existerar detta något jag äter många från. existerar detta både frätande samt många sötningsmedel i?Jag existerar väldigt ofta sjuk inom förkylningar samt vågar knappt förtära pga för att jag ej önskar fräta försvunnen tänderna. (Får ej inom mig många vitaminer på grund av för att ex apelsin existerar surt)Så vad existerar 'bra' på grund av tänderna inom kostsyfte?Undviker för att äta samt avvaktar tillsammans med tandborstning efter jag ätit samt druckit.
Sköljer tillsammans fluor samt allt detta där.
Bra för att ni undviker något som är surt i smak eller att vara på dåligt humör livsmedel vilket t.ex. läsk. detta existerar viktigt för att ej förtära t.ex. bär alternativt för att förtära fruktdryck inom period samt otid, dock detta existerar även viktigt för att ni får inom dig ordentligt tillsammans med vitaminer.
för att förtära ett bär inom samband tillsammans med enstaka måltid existerar ej lika skadligt såsom för att förtära bara ett bär mellan måltiderna.
Mjölk, yoghurt samt mejeriprodukt innehåller calcium vilket fullfölja för att något syrligt inom samband tillsammans dessa livsmedel ej existerar lika skadligt på grund av tänderna liksom enbart detta syrliga inom sig.
Det existerar många viktigt för att undvika småätande samt för att vänta ett stund tillsammans med tandborstning efter för att man ätit.
Skölj gärna munnen tillsammans med en färglösluktlös vätska som är livsnödvändig direkt efter för att ni besitter ätit.
Jag förmå ej svara vid vilket meloner precist innehåller dock prata gärna tillsammans enstaka dietist.
Inger Knutsson Stålhandske leg. tandläkare
Hej! Jag existerar ett tjej vid 24 kalenderår.
Jag besitter varit väldigt slarvig tillsammans tandborstningen dock sen jag fanns vid granskning förra året blivit förbättrad samt borstar varenda dygn. Jag äger lagat flera hål samt besitter flera djupa fyllningar vilket troligtvis kommer behövas rotfyllas såsmåningom. många påbörjade hål samt enstaka sektion frätskador. Jag existerar nedstämd vid mig egen för att jag ej visste förbättrad förut samt tog grabb ifall mina tänder.
Jag tror även för att några frätskador blivit värre/känner från dom mot samt ifrån. Känns ju ej rolig. Då äger detta ju ej blivit förbättrad antar jag? Jag känner mig orolig samt önskar ju ej bli tandlös innan 30 alternativt senare heller på grund av den delen.
Låt tänderna vila minimalt numeriskt värde timmar mellan måltider.Finns detta något jag kunna utföra förutom utmärkt kost samt regelbundna måltider, god tandhygien samt för att vandra mot tandläkaren? samt finns detta något extra jag är kapabel erhålla hjälp tillsammans med hos tandläkaren på grund av för att förhindra? Brukar erhålla fluorlackning. Hur existerar detta tillsammans med inplantat?
Hur går detta till?
Så denna plats utför du.Operation? beneath narkos? Måste ju bli jättedyrt?
Det låter likt för att ni äger fått mot förbättrad vanor idag. detta viktiga existerar för att erhålla in goda kostvanor inom form eller gestalt från fem intag/dag samt försöka minska vid både söta samt något som är surt i smak eller att vara på dåligt humör intag. Tandborstning 2ggr/dag inom 2 min tillsammans ett fluortandkräm samt rengöring mellan tänderna tillsammans t.ex tandtråd utför för att ni håller bakterierna borta såsom annars förmå orsaka hål inom tänderna.
Fortsätt vandra regelbundet mot din person som behandlar tänder samt då nödvändigheten finns existerar detta god för att erhålla ett ytterligare fluortillförsel inom form eller gestalt från fluorlackning.
Implantat innebär för att man beneath enstaka operation skruvar ner ett titanskruv inom käkben likt man sedan är kapabel sätta enstaka porslinskrona vid.
Detta görs då man existerar vaken tillsammans vanlig tandläkarbedövning.
Linnéa Linnér, leg tandläkare
Hej! Allt väl? existerar detta uselt till tänderna för att förtära plommon alt. katrinplommon?Med vänlig hälsningBengt Eriksson
Precis såsom all ytterligare bär således innehåller plommon ett massiv mängd fruktsocker vilket inom sin tur ej existerar god på grund av tänderna inom till stora mängder.
Rekommendationen existerar 5 intag/dag (frukost-mellanmål-lunch-mellanmål-middag) samt var inom mellan behöver tänderna erhålla vila samt återhämta sig.
Linnéa Linnér, leg tandläkare
Jag äger noggrann satt in enstaka färsk topp vid enstaka tand inom nedre käken samt fråga för tillfället ovan lite saker.Kan man nyttja eltandbosten såsom vanligt, tugga tuggomi?
Du är kapabel borsta, tugga samt förtära vilket vanligt då kronan existerar permanent cementerad.
Inger Knutsson Stålhandske leg.
tandläkare
HejMisstänker för att jag äger fått frätskada vid enstaka tand inom motsats till vänster underkäke. Besvären började inom somras efter för att jag ätit vinbär inom trädgården, troligtvis blev exponeringen på grund av syra till utdragen. Då ilade detta många ifrån ett tand nära tandbortning.Till vardags går tandbortning god dock ibland ifall jag ätit något som är surt i smak eller att vara på dåligt humör frukter kunna detta ila ifrån tanden då jag bortstar vid kvällen.Jag misstänker således ett emaljskada var ilningen enkel återkommer ifall jag äter något surt.Hört talas ifall för att detta finns porslin-behandling för att tillhandahålla.
Så rengör ni tänderna.angående detta gäller ett enda tand, skulle man behärska erhålla behandlingen inom samband tillsammans ett årskontroll hos tandläkaren alternativt tar behandlingen utdragen tidsperiod samt behöver separat besök? vad kunna man ungefärligen räkna tillsammans till kostnad? Hundralappar/tusenlappar?Kommer jag tolerera syrliga frukter förbättrad inom framtiden efter sådan behandling?
(självklart blir detta inte någonsin mer 30min vinbärsätande inom resultat, dock önskar gärna öka toleransen något mot frukt)Mailsvar önskasMVHAndisheh
Det existerar god för att ni existerar lite mer försiktig tillsammans för att förtära syrliga/sura saker, detta gäller även drycker. då ni besitter ätit alternativt druckit något surt existerar detta utmärkt för att ej borsta tänderna direkt senare.
Skölj gärna tänderna tillsammans med dricksvatten efter intag från något surt.
Riktigt vad såsom behöver göras åt din ilande tand existerar lite svårt för att svara vid utan för att äga sett dina tänder. Visst kunna man ibland utföra ett porslinskrona dock ofta räcker detta tillsammans lite composite (vanlig lagning) samt ibland räcker detta tillsammans fluorbehandling.
Beställ tidsperiod hos din person som behandlar tänder till övervakning alternativt fråga nära nästa vanliga undersökning.
Kostnaden varierar många beroende vid vilket vilket behöver göras, fluorbehandling ifrån några hundra kronor upp mot flera tusen kronor till enstaka porslinskrona. Tidsåtgången varierar även mycket.
Inger Knutsson Stålhandske leg.
tandläkare
hejjag äger ett grå fläck liksom (tydligen i enlighet med min flickvän) ser ut vilket karies. sedan jag fick känna till detta, på grund av ca 4 månader sedan, besitter jag slutat tillsammans med läsk samt andra dåliga saker samt samtidigt börjat borsta tänderna noga - ändå försvinner detta inte!
Din saliv skyddar tänderna.detta jag tycker existerar underligt inom detta läka existerar för att jag ej känner från hålet... förmå detta existera något annat?
Jättebra för att ni besitter slutat tillsammans med läsk samt annat vilket existerar uselt på grund av tänderna (och hälsan inom övrigt).
Jag kunna ej yttra vilket detta existerar till fläck ni besitter vid tanden utan för att äga undersökt dina tänder.
Sök upp din person som behandlar tänder till för att erhålla tanden kontrollerad. detta är kapabel röra sig ifall enstaka missfärgning, tandsten alternativt en hål.
Inger Knutsson Stålhandske leg. tandläkare
Vad existerar skadligast till tänderna? Apelsinjuice alternativt Glass
Skadligheten ligger beror mer vid hur ofta intaget sker.
fruktdryck innehåller fruktsocker samt syror vilket förmå ge upphov mot erosionsskador vid tänderna angående man dricker stora mängder. en kopp fruktdryck angående dagen existerar ej skadligt.
17 september, 2018.Glass innehåller sötningsmedel samt ökar risken på grund av karies, dvs hål inom tänderna. inom glass angående dagen ökar således mer risken till hål inom tänderna.
Mvh Caroline Arnell leg tandläkare
Caroline Arnell leg tandläkare
Hur uselt existerar apelsin till tänderna direkt innan tandborstning
ifall man borstar tänderna direkt således borstar man försvunnen mineraler liksom man äger inom tänderna. Istället bör man vänta lite till detta sker enstaka remineralisation samt dessa substanser tas återigen upp från tanden. Därför att föreslå eller råda något man för att vänta tillsammans tandborstning direkt efter för att man dricker fruktsaft alternativt äter citrusfrukter.
Victoria Grishina, Leg.
Tandläkare