Vad heter fot på svenska

Alla kroppsdel, element samt struktur inom människokroppen fungerar inom fullständig harmoni. dem nedre extremiteterna existerar viktiga till kroppens mobilisering, rörelse samt stöd. existerar ni intresserad från för att ta reda vid allt ifall fotens anatomi? Läs vidare!

Fötterna existerar ansvariga till för att ge stöd, dämpning samt balans då man går, springer samt utövar olika fysiska aktiviteter likt kräver mobilisering.

Sprickor, liktornar samt vårtor existerar några från dem vanligaste fotproblemen. Ålder, övervikt samt felaktiga fotbeklädnad existerar dem främsta orsakerna mot dessa tillåtelse.

Synonymer: fossing (barnspråk) Besläktade ord: fotad.

inom dem flesta fall kunna tillstånden lösning tillsammans med medicinsk hjälp.

Låt oss ta reda vid vilket fötter verkligen är!

Fötterna existerar ändan vid dem nedre extremiteterna, ansvariga på grund av för att stödja all vikten från människokroppen samt möjliggöra rörelse. dem existerar ett komplex samt motståndskraftig anatomisk design, samt dem existerar den primära kontaktpunkten tillsammans med den omgivande miljön.

Detta kroppsdel fungerar inom koordination samt harmoni tillsammans resten från dem nedre extremiteterna på grund av för att underlätta gång, löpning, klättring samt stöd då ni står.

Trots vad oss möjligen tror, även då oss står, äger oss flera aktiva muskler, ligament samt senor vilket stöder oss.

Funktioner

Den mänskliga fotens primära funktion existerar för att fungera vilket enstaka bas på grund av stöd samt balans till läka kroppen. Likaså deltar fötterna, tillsammans tillsammans ryggraden samt benen, inom för att upprätthålla kroppen inom enstaka upprätt ställning då ni går samt då ni intar andra ställningar, såsom sittande alternativt stående.

Utöver detta ger dem stabilitet genom för att justera sig mot olika golvytor.

Framfoten, mellanfoten samt bakfoten existerar dem delar liksom utgör den mänskliga fotens anatomi.

Deras dynamiska dämpningskapacitet utför detta möjligt för att dra fördel från stötarna då ni går samt för att återanvända den energi vilket produceras till för att koordinera kontinuerlig rörelse. från denna anledning är kapabel onormala positioner från foten nära rörelse leda mot olika tillåtelse, såsom dislokationer alternativt frakturer.

Deras känsliga innervation existerar utformad för för att ge resultat angående fördelningen från laster, stress samt tryck inom varenda steg samt position.

Liksom händerna förmå dem urskilja objekt, texturer samt temperaturförändringar.

Den mänskliga fotens allmänna anatomi

Ur ett anatomisk samt funktionell synvinkel existerar foten enstaka mekanisk struktur vilket består från 26 ben, 33 leder, 19 muskler samt mer än 100 ligament samt senor. en sant “konstverk”. Den existerar uppdelad topografiskt inom 3 parti samt besitter distinkta attribut inom plantarområdet.

Framfoten, mellanfoten samt bakfoten existerar dem delar såsom utgör den mänskliga fotens anatomi.

varenda parti består från flera ben, muskler samt speciella leder likt oss kommer för att förklara nedan.

Framfoten

Det existerar den maximalt distala delen från foten, även kallad framfotssektionen.

fot.

På denna nivå hittar oss mellanfoten samt sektionen såsom bildar tårna.

Totalt finns detta 5 mellanfotsben per tramp samt 3 sektioner på grund av varenda tå, tillsammans med undantag på grund av stortån likt bara äger 2 sektioner. Dess primära funktion existerar för att ge impuls samt dynamik då ni går.

Mellanfoten

Detta existerar mittensektionen från den mänskliga fotens anatomi, som består från 5 medelstora ben.

Dessa ben sitter mellan vristbenen samt tåbenen dem leder mot dem 3 kilformade benen liksom bildar plantarbågen. Dess elementär funktion existerar för att dämpa samt detta existerar känsligt till skador.

Bakfoten

Detta existerar den bakre delen från foten samt på denna plats sitter dem numeriskt värde största benen.

Dessa existerar ansvariga på grund av för att forma fotleden samt förena foten tillsammans med resten från benet. Denna sektion tillåter fotledens rörelser samt underlättar fördelningen från belastning.

Fotsulan

Detta existerar fotens yta såsom kommer inom förbindelse tillsammans marken.

Den består från enstaka grövre epidermis än resten från foten, särskilt inom stödområdena.

Till skillnad ifrån huden inom resten från kroppen äger sulan en överflöd från svettkörtlar samt nästan inga melanocyter alternativt talgkörtlar. Överdriven svettning kunna producera dålig lukt.

På liknande sätt äger denna sektion från fotens anatomi flera ligament samt benelement såsom bildar plantarvalvet, stödda från dem mediala, laterala samt tvärgående bågarna.

Fotens anatomi: Benen liksom utgör foten

Benen vilket utgör foten existerar talus, hälben, naviculare, cuboideum, 3 cuneiformeben, 5 metatarsalben samt 14 phalanger.

Vart samt en äger specifika attribut samt funktioner:

• Calcaneus: Detta existerar detta största benet inom foten. detta existerar detta inledande såsom får stötar då ni går, samt ger dämpning.
• Talus: Detta är detta näst största benet inom foten. Den uttala vid enstaka lägre nivå tillsammans med hälben samt högre upp tillsammans med tibia samt vadben samt bildar fotleden.
• Naviculare: Detta existerar en ben tillsammans enstaka halvmåneform likt förenar tarsens ben tillsammans mellanfotens ben, vilket ger stabilitet.
  fot.

  Den fäster muskeln tibialis posterior.

• Cuboideum: Detta existerar en kubformat ben vid sidan från foten. Dess funktion existerar för att överföra ankelns dynamik mot resten från foten.
• Cuneiforme: Dessa existerar 3 kilformade ben, ansvariga till för att forma metatarsalleden inom förening tillsammans cuboideum.
• Metarsalben: Dessa existerar 5 långsträckta ben, vars skalle bildar basen från tårna samt kommer inom direkt förbindelse tillsammans med marken.

  detta inledande metaralbenet existerar detta största samt existerar nyckelbenet då ni går.

• Phalanger: Människofoten besitter 14 phalanger, 2 inom stortån (proximala samt distala) samt 3 inom resten från tårna (proximala, mittersta samt distala).

Fotens anatomi: Fotmuskler

De inneboende dynamiska delarna från foten klassificeras inom ryggmuskler samt plantarmuskler.

Ryggmusklerna existerar extensor digitorum brevis samt extensor hallucis brevis vid stortån.

Fotrotens skelett består från totalt sju ben.

Plantarmusklerna existerar grupperade inom fyra lager:

• Första lagret: Bildas från musklerna abduktor pollicis, flexor digitorum brevis samt abduktor digiti minimi.
• Andra lagret: Detta inkluderar quadratus plantaris samt lumbrical-muskler.
• Tredje lagret: Detta existerar en ganska tätt lager, bestående från adductor pollicis, flexor pollicis brevis, flexor digitorum brevis vid femte tån samt opponens vid femte tån.
• Fjärde lagret: Detta inkluderar rygg- samt plantarmusklerna interosseous.

Vanliga fotproblem

Fötterna existerar utsatta på grund av olika tillåtelse liksom en konsekvens från dagliga aktiviteter, felaktiga fotbeklädnad, fetma, diabetes samt åldrande.

Några från dem vanligaste fotproblemen existerar följande:

• Knölar: Dessa existerar hårda samt smärtsamma utbuktningar inom tåleden.
• Förhårdnader existerar områden från förtjockad hud, såsom beror vid friktion samt tryck vid foten.
• Vårtor existerar hårda, grova skador liksom bildas vid fotsulan samt hälen.

  Studier visar för att dessa uppstår från mänsklig papillomvirus (HPV).

• Fotsvamp: Detta existerar ett infektion orsakad av svamp inom foten liksom trivs inom fukt. detta uppstår vanligtvis tillsammans klåda, rodnad, sprickor samt avflagnande hud.
• Inåtväxande tånaglar: Detta existerar tillväxten från nageln bortom kanterna, samt liksom tränger igenom huden vid tårna.

  Detta tillåtelse orsakar smärta samt stort obehag.

• Klotår: Tårna intar ett kloposition vid bas från långvarig användning från tighta fotbeklädnad. detta kunna även bero vid sjukdomar liksom diabetes, reumatisk artrit samt hjärnskador.

Fotvård

För för att skydda fotens välbefinnande måste oss ta hänsyn mot tre faktorer: hygien, fotbeklädnad samt träning.

Några rekommendationer på grund av produktiv vård existerar följande:

• Tvätta dagligen tillsammans ljummet dricksvatten samt neutral tvål
• Torka många väl efter bad samt undvik fukt
• Massage tillsammans fuktgivande krämer
• Exfoliera enstaka gång inom veckan tillsammans med ett pimpsten
• Klipp naglarna rakt; undvik för att ge dem ett avrundad form
• Använd ventilerande bomullsstrumpor
• Bär mjuka, bekväma skor
• Undvik långvarig användning från höga klackar alternativt smala skor

Samtidigt existerar detta tillrådligt för att träna övningar på grund av för att hålla dina fötter friska.

därför existerar fallet för att vandra vid småsten alternativt växttäcke barfota till för att utveckla flexibiliteten.

Fot existerar kroppsdelen likt vid vissa djurarter avslutar benen samt liksom används mot förflyttning.

vandra även emellanåt vid tå, utför fotledsrotationer samt plocka upp objekt tillsammans fötterna.

Fotens anatomi existerar ett komplex struktur samt låsöppnare mot mobilisering

Fotens anatomi inkluderar en brett utbud från ben-, muskel- samt ledsystem såsom fungerar såsom en sorts spakar inom rörelse samt vilket fördelar tryck då ni står. Förändringar inom foten äventyrar dess funktionalitet, vilket påverkar gång samt balans.

Kontakta enstaka expert angående ni äger tankar eller överväganden om något angående detta.